COMO FUNCIONAM NOSSOS MÉTODOS?
Treino de verdade, feito pra você.
No CT Brandon Beskow, desenvolvemos treinos 100% individualizados a partir de uma análise completa do aluno — histórico, nível de experiência, composição corporal, limitações e objetivos específicos. Utilizamos protocolos fundamentados nas evidências mais recentes em fisiologia do exercício, biomecânica do movimento e periodização avançada, aplicando estratégias direcionadas para hipertrofia, desenvolvimento de força, potência, mobilidade e condicionamento físico. Nosso trabalho vai além da prescrição: instruímos e corrigimos cada detalhe técnico necessário para que o aluno execute com eficiência, segurança e máximo aproveitamento. Mantemos um atendimento próximo e altamente profissional, ajustando cada fase do programa para garantir evolução constante em desempenho, estética e saúde a longo prazo.

Mas o que é o
"Centro de Treinamento Brandon Beskow"
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O CT Brandon Beskow começou há cerca de 4 anos, em uma garagem, com UM banco e algumas barras . Desde então, foram quatro mudanças de espaço, cada uma marcando um novo avanço, tanto na estrutura quanto na mentalidade.
Hoje, o CT é uma realidade sólida. Com mais de 20 máquinas e equipamentos de qualidade, atende desde iniciantes até atletas em busca de performance de alto nível. Localizado em Cerro Branco - RS, o centro se tornou referência na região, contando com uma comunidade ativa e engajada de mais de 100 alunos.
À frente do projeto está Brandon Kaua Beskow — profissional de Educação Física com sólida formação em musculação, hipertrofia e treinamento esportivo. O objetivo dos métodos de Brandon é claro: unir ciência e prática para entregar treinos com resultados reais. O foco vai além da estética: aqui, performance, saúde e qualidade de vida caminham juntas.
O CT possui alta diversidade. Crianças, adolescentes, adultos e idosos compartilham o mesmo espaço, cada um com seus próprios objetivos, Seja hipertrofia, reabilitação, condicionamento ou alta performance, o atendimento é individualizado, baseado nos objetivos e dificuldades do aluno.
O CT Brandon Beskow segue evoluindo — porque evolução é o que move quem treina de verdade. De uma garagem à referência regional, o crescimento nunca parou. E continua, todos os dias, com cada aluno que escolhe fazer parte desse time!

Dá resultado?
Consultoria e Treinos!


Treinos
Este plano entrega treinos totalmente individualizados, estruturados de forma prática e organizada para que você saiba exatamente o que fazer em cada sessão. Você recebe a programação completa, incluindo divisão de exercícios, séries, repetições, intervalos e progressão ao longo do tempo, pronta para execução imediata. Vale ressaltar que este plano inclui apenas os treinos — não oferece acompanhamento, ajustes contínuos ou os benefícios da consultoria completa.
apenas:
R$29,90
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Consultoria
A consultoria completa do CT Brandon Beskow oferece acompanhamento individualizado, análise detalhada de movimento e ajustes contínuos para cada aluno. Com base em ciência aplicada à hipertrofia, força, potência, mobilidade e condicionamento, cada fase do treino é planejada estrategicamente para garantir evolução segura, eficiente e resultados duradouros.
apenas:
R$49,90
Porque escolher o CT Brandon?
Entregamos resultado real, com suporte de verdade, total foco na tua saúde e a experiência de quem já fez diversos alunos evoluírem com uma base sólida do que realmente funciona — agora, prontos pra aplicar isso em ti.
Com métodos baseados em ciência e prática, que trazem retorno real e são focados 100% nos teus objetivos!
Resultado Real
Suporte real desde o primeiro treino no plano Único, com acompanhamento contínuo e ajustes no Premium para garantir sua evolução!
Suporte de verdade
Treinos pensados para sua saúde, com exercícios que previnem lesões e garantem evolução segura!
Saúde
Anos de prática, estudo e resultados comprovados formam a base sólida do nosso método de treino!



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